Taller Trámite Online                 “Hazlo Fácil! «.

Descripción: ARevisión sincrónica del uso responsable de plataformas de reserva, compra y pago de servicios.                                                                  Dirigido a personas mayores con interés en el uso de recursos tecnológicos como herramienta de facilitación para la reserva y consumo de servicios web.

Formato: Virtual- Vía Zoom.

El programa considera 4 sesiones de 90 minutos, 1 vez a la semana.

Taller de Autobiografía               “Una Travesía que Contar”.

Descripción: Todas las personas tienen una historia que contar.

Escribir como acto reflexivo hace que nuestros recuerdos se vuelvan memorables. Explora, descubre y emprende la historia que quieres contar.

Formato: Virtual- Vía Zoom.

El programa considera 2 niveles de aprendizaje. Nivel I y Nivel II. Cada nivel dura 4 meses con sesiones de 2 horas 1 vez a la semana.

Taller  «El Desafío de los Cambios en la Vejez»

Descripción: Presentar y analizar  los principales cambios psicosociales de la vejez, así como los desafíos que implican, destacando en particular los que afectan las relaciones familiares  y entendiendo que hay distintas formas de envejecer.

Se espera que al final del taller, los participantes, distingan algunos cambios propios de la vejez y tengan elementos para enfrentarlos de manera adaptativa, teniendo en cuenta su propio bienestar y también el de su entorno.

Formato: Virtual- Vía Zoom

Los encuentros temáticos constan de 3 sesiones, 1 vez a la semana, de 2 horas  cada uno. Guiados en grupo de 10 a 20 personas, accederán a la competencia oral de manera entretenida, dinámica e igualitaria.

Taller Emprende Senior 50+.

Descripción: Atrévete con “Emprende Senior 50+” e inicia una nueva travesía.

Pon en acción la oportunidad que tienes para seguir activo, reinventarte y generar ingresos propios que te permitan complementar tu situación actual.

Formato: Virtual- Vía Zoom.

El taller contempla 6 sesiones, distribuidas en 2 sesiones semanales, de 2 horas cada una, con trabajo práctico y experiencial.

Taller Literario                         “Un día dura tres Otoños”.

Descripción: A través de la lectura y análisis de escogidos textos literarios (principalmente cuentos y poesías)

Los participantes irán encontrando pistas para ir creciendo en mayor conciencia de sus tensiones internas y límites, de sus anhelos y esperanzas. A partir de la conversación y el aprendizaje colectivo, el texto va desprendiendo su aroma y entregando herramientas humanas y espirituales para una vida con más sentido, más consciente y comprometida con la realidad.

Formato: Virtual- Vía Zoom.

El programa considera 4 sesiones de 2 horas, 1 vez a la semana.

Taller de Yoga «Para el bienestar integral 50+”.

Descripción: Cualquier persona entre 50 y 70 años que quiera fortalecer y flexibilizar su cuerpo, calmar sus emociones y su mente, mediante el yoga y la meditación. No es necesario tener experiencia previa, ni ser flexible, ni saber meditar, empezaremos desde cero. 

Formato: Virtual– Vía Zoom.

Los encuentros temáticos constan de 4 sesiones, 1 vez a la semana, de 1:00 hora cada uno. Guiados por un facilitador, el grupo de 10 personas accederán a la competencia oral de manera entretenida, dinámica e igualitaria